【火爆全网！第一批“受害者”出现了？有人吐了！上海专家提醒→】#如何缓解晕3D症状#《黑神话》上线当天，一游戏主播在直播该游戏的过程中由于晕3D，出现了脸色苍白、流虚汗、呕吐的症状，只能赶紧终止下播。连主播本人也调侃道，这款以西游记为背景的游戏，没想到九九八十一难的第一难，是眩晕之症。

“晕3D”是一种常见的视觉诱发晕动症，主要与视觉系统和前庭系统的冲突有关。在日常生活中，当身体处于运动状态时，内耳感知到的运动信息与眼睛看到的景象是一致的。然而，在使用3D设备或VR设备时，虽然视觉上感受到的图像在不断变化，但身体实际上是静止的，这种感知上的不协调容易导致晕动症状的出现，从而出现眩晕、恶心、出汗、疲劳等不适症状。

对于新接触3D电影或VR设备的人，逐步适应是减少晕动症发生的重要策略。高刷新率和低延迟的设备能够减少视觉和前庭系统之间的冲突，从而降低晕动症的发生率。此外，佩戴设备时应确保设备与眼睛的距离合适，以避免视角过于逼近引发不适。保持适当的视距可以有效减少不适感。

复旦大学附属中山医院神经内科还建议，对于晕动症症状较为严重的人，可以考虑在使用3D设备或观看3D电影前，服用一些防晕动的药物，如东莨菪碱、茶苯海明、苯海拉明等。这类药物可以帮助减少内耳前庭系统的敏感性，从而减轻症状。新民晚报 http://t.cn/A6RU1p5X