钾含量最高的十种蔬果
水果 蔬菜
1. 牛油果 1. 蛇豆（大豆角）
2. 椰子 2. 榛蘑（水发）
3. 枣 3. 慈姑
4. 沙棘 4. 百合
5. 芭蕉 5. 鱼腥草
6. 菠萝蜜 6. 毛豆
7. 红果 7. 竹笋
8. 海棠果 8. 红心萝卜
9. 榴莲 9. 红苋菜
10. 香蕉 10. 豌豆 ​