换季后，过敏性鼻炎又犯了没？#微博健康公开课# #育儿聊一聊#

过敏性鼻炎，或者叫变态反应性鼻炎，它是一种孩子在接触过敏原之后，引起鼻黏膜过度防御反应的慢性疾病。🔺典型症状有鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕（如感染则转为脓鼻涕）和持续打喷嚏，有的眼部可能会有结膜充血、眼痒等症状。

这些症状会让孩子感到很不舒服，但这些症状其实都是身体对抗病因、尽快恢复机能的应对办法。尽管过敏性鼻炎不会要命，但是发作起来却很麻烦，且儿童的发病率达10-30%，家长对过敏性鼻炎要引起重视。

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【治疗】

过敏性鼻炎还没有办法根治，能做到控制鼻炎不发作已经是当下最有效的治疗程度了。常见的、有效的治疗方法一般有三种，它们是：避免接触过敏原、药物治疗和脱敏治疗。

🔺1.避免接触过敏原。

防治过敏性鼻炎最省事的措施就是避开过敏原。如果孩子对花粉过敏，就要放弃在室内种养花草，春天来了就多关门窗，必要时买一台空气净化机来净化空气。

如果孩子对于粉尘螨过敏，就要打造一个整洁、通风、干爽的居家环境，勤快点清洗和更换床上用品，尽最大努力减少尘螨。如果孩子对动物皮屑或羽毛过敏，家长就要打消在家养小动物的念头了，凡是有羽绒填充的床上用品、羽绒服都要处理掉。

假如没有办法避开，就要提前准备好，通过使用鼻腔过滤器、特殊口罩、花粉阻隔剂等办法，把过敏原拦在鼻腔的外面。

🔺2.药物治疗

同很多疾病一样，过敏性鼻炎也有轻重之分，治疗强度也有所不同，主要通过口服或鼻用药物，同时结合外用生理盐水冲洗鼻腔来治疗。

如果孩子的学习、运动和睡眠不受过敏性鼻炎的干扰，就是轻度的，一般需要鼻用抗组胺药（盐酸左卡巴斯汀喷雾剂等）、口服二代抗组胺药（西替利嗪、氯雷他定），疗程一般不少于2 周。

如果过敏性鼻炎干扰到孩子的学习、运动和睡眠，就属于中重度了。除了要口服抗白[三烯药物（顺尔宁）]，还要使用激素类喷鼻药[糠酸莫米松（内舒拿）]、[丙酸氟替卡松（辅舒良）]喷鼻治疗，疗程为4 周以上。

需要注意的是，无论是口服药物，还是鼻用药物，或者是洗鼻水，都要在医生的指导下购买使用，避免药物性鼻炎的风险。

🔺3.脱敏治疗

脱敏治疗，俗称免疫治疗，疗法作用确切，就是通过依次增加过敏原的剂量来刺激机体，从而降低机体的敏感度，达到脱敏效果。脱敏治疗不是全能的，有效果的仅限于尘螨、部分常见的花粉、一些霉菌、猫毛狗毛，也需要长期花时间去坚持。