#今天也动起来了耶✌️#
[开学季]内容：Eleni腰腹30min+有氧操20min
[awsl]感受：如果让我给自己身体部位力量排序，腰腹第一臀腿第二上肢最差…今天做这个e姐根本没啥感觉啊[泪]难怪我是一分钟仰卧起坐可以做50个的人…
全程站立练腰腹脖子就不会痛！
[微风]场合：早晨空腹/想轻松的时候
[融化]出汗：三颗星
[奥特曼]碎碎念：我感觉我瘦的斤数全体现在脸上了…不知道该哭还是该笑…肚子和腿的肉是一点没少啊