《对不起，我可能对人过敏》——内向不是困住你的牢笼，而是成就你的力量源泉
◆外向与内向——“自我暴露”与“对人过敏”
我们对内向性格的判断主要基于一个人在人际交往中的表现。
不同于外向的人在社交中展现出的积极、主动和热情，内向的人在与人相处时会表现得更为内敛和克制。

心理学上有一个概念：自我暴露。
意思是一个人自发地、有意识地向他人暴露自己真实且重要的信息。
两个人的关系从远到近的转化关键，就是看彼此是否愿意自我暴露。
外向的人很善于自我暴露，喜欢主动表现自我，所以他们在社交场合很容易让他人迅速了解自己，从而赢得他人尤其是陌生人的好感。

但内向的人相反，他们对人“过敏”，所以，常常把自己包裹起来，给人一种不了解、看不透的距离感。在某种程度上，这会影响甚至阻碍内向者在社交中有更好的表现。

◆其实，内向者不善于社交，最主要的原因并不是害怕与人交往，而是不想与人交往。

内心的声音“我就想一个人待着。”
不管是和朋友还是家人，待一段时间后我就只想回到只有自己一个人的住处，下班就煮饭、吃饭、打游戏、睡觉，也觉得无忧无虑的。不管和什么人待久了我都想赶紧分开，还是一个人时感觉更舒服、更自在。这是内向者最典型的心理状态。

◆心理学家认为，内向者是典型的低社交欲望者。他们远离社交，不是因为害怕，而是觉得没兴趣。

从荣格的理论中我们可以发现，
内向者和外向者虽然生活在同一个地球上，但并非生活在同一个世界里。

1.外向者身上有很明显的现实性
一方面，
外向者很乐意最大程度地向这个世界，同时也向这个世界里的其他人打开自己的内心。

这种行为的实质是将自己的情感投注到外部，在这个世界上留下自己的情感烙印。
外向者爱说话，喜欢表达，不管是“一对一”聊天，还是面向众人演讲，他们都会侃侃而谈，不断地向他人输出自己的想法和观点。
这种行为的实质是将自己的个人意志投射到外部，在这个世界上留下自己的声音。

2.与外向者相反，内向者身上有很明显的非现实性

内向者的状态在某种程度上和月风的状态很像，他们的身体活动于现实世界中，但他们的生命能量却更多地投注到另一个世界，即内在的心理世界。

◆每一个人都生活在两个世界里，
一个是外在的现实世界，它是客观存在的，不以个人的意志为转移的；
另一个是内在的心理世界，它存在于我们的大脑中，是我们的大脑对外部现实世界扫描和加工后创造出来的一个虚拟世界。

这个世界是主观的，里面充斥着一个人的想法、观点、愿望及想象。现实世界能带给外向者更极致的生命体验，能让外向者找到更好的自我，
那么内在的心理世界能给内向者带来什么呢？
1，内向者在其中可以尽情地做自己
2，沉浸在内心世界的人更具有创造力

◆正因为如此，内向者才会将生活的重心从现实世界转移到内在世界，过着“三分入世，七分出世”的生活。

偶遇一本心理学书，被书名吸引，阅读一二，颇有会心之处，分享给大家。也想问问，我的朋友们有没有谁“对人过敏”呢？[嘻嘻]

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