一个清肝明目的小方子，释放眼睛压力，还你眼睛明亮

你是否经常会感到视物模糊、干涩、易疲劳、红肿痛痒、眼屎多、风一吹就会流泪等等各种问题，今天给大家介绍一个清肝明目的小方子，可以释放眼睛压力，还你眼睛明亮。

组成：黄连、蒺藜、旋复花、蔓剂子、密蒙花、栀子、决明子、石决明、川芎等中药材组成。

作用：清热散风，明目退翳

适用：上焦火盛引起的暴发火眼，云蒙障翳，羞明多眵，眼边赤烂，红肿痛痒，迎风流泪等。

方解：

蒺藜~能清掉肝经的郁热，也能把肝经的火给散出去
菊花~微寒，能清肝经风热而明目
蔓荆子~助药性上升的同时还能疏散风热，清利头目
蝉蜕~能把肝经的热往体表透达，明目退翳
决明子~清热明目、润肠通便
石决明~平肝潜阳、清肝明目
木贼~去翳明目、凉血止血、疏风清热
黄芩、黄连、黄柏、栀子~把三焦的火热之邪从小便导出体外
当归、川芎、赤芍、地黄~养肝血，《内经》云：“目得血而能视。”
荆芥、防风~解表祛风
白芷~解表散寒、祛风止痛、燥湿止带
连翘~疏散风热，还能疏肝
旋复花~能把上逆的气机往下降，气往下走的同时，火热也能往下导
甘草~调和诸药

全方配伍，诸药合用，清泄与疏散并施，共奏清热散风、明目祛翳之功。

注意：因方中所含中药大多苦寒清泄，有伤阳之弊，故脾胃虚寒者慎用。服药期间忌食辛辣、肥甘厚味之品，禁吸烟、饮酒，并注意用眼卫生，养成健康用眼习惯。

[心]我是中医眼科医生宋立，从事中医眼科临床工作40多年，对眼疾拥有一定的经验，擅长中医调理干眼症、飞蚊症、青光眼、视神经萎缩、黄斑病变、葡萄膜炎、视网膜静脉阻塞、糖网等眼科问题及眼科疑难杂症，我每天都会在平台分享一些不同类型的眼科健康知识，希望能帮助更多有眼疾的朋友，感谢大家的关注，感谢大家的支持。

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