肾水不足，人的视力就会变差。

本质上肝肾同源，坎水可以生震木，震为肝，肝主藏血。

肾精充足则肝血旺盛，肝血对眼睛的滋养也得以保证。

上了年纪的人，看个东西云里雾里，道理就在这。

要固肾，宜早睡。平日可以吃点猪腰、猪肝，特别是老年人、肾虚的年轻人！ ​