【转存！#痰湿体质练这3个动作#】#好身体计划#痰湿体质的朋友们，试试八段锦中“调理脾胃须单举”、易筋经中“倒拽九牛尾势”以及六字诀中“嘻字诀”这三个动作，不仅能调理脾胃功能，还能改善脏腑功能。居家就可以动起来~@CCTV生活圈 http://t.cn/A6RI92Px ​