肝主一身气机，凡是身体气不顺的都与肝气不顺有关，肝气不顺其他气机都会不顺。肝气一乱，全身皆乱，肝气一顺，全身皆顺。肝气不顺最极端的表现就是中风或者自杀。

因为肝气不顺就会横逆，横逆就会克伐脾土，肝气像粗暴的将军一样横在那里，胃气就降不了，胃气不降脾气就不升，脾胃之气不流畅了就等于中焦堵塞了。中焦堵塞，那么肺气也降不下来，心火也降不下来，自然肾气也升不上去。

所以，要想让身体的气机顺利，必须要调理肝气，其次调理中焦脾胃之气。

我们现在这个时代气不顺的人太多了，除了饮食导致的脾胃之气不顺外，我们身体的气机不顺多数是由七情六欲导致的。

比如很多人喜欢生气，一生气这个气就要往上走，要么就郁积在胸口。很多人喜欢胡思乱想，一天到晚操不完的心，念头一个接一个，思虑太多就会气结，思则气结。气是要流动的，结在那里自然就不顺了。很多人茶饭不思，脾胃之气不顺畅，就是一天到晚想事太多。

还有的人经常悲伤，这一悲伤吧气就消了，如果你气虚，动不动就悲伤则会更加气虚。气往下走，大气下陷，上面的气空了，就会出现胸闷心慌，下面则会出现腹胀。不明白的人以为是气多了，于是用理气破气的药，结果气更虚了……

还有的人经常恐惧，恐惧担忧害怕的时候我们的气是要往下走的。比如有的孕妇老是担忧会滑胎，每天都担忧，每天这个气都要往下走，固胎是要气的，气往下走就会滑胎。于是，有一天，稍微遇到一点惊吓，就真的滑胎了。

还有的人一天到晚嘻嘻哈哈，傻乐，中医说过喜则气散。有的人心气不足，一天到晚这么嘻嘻哈哈就是过喜了，过喜就把心气散掉了，散掉了人就没了。比如很多老人逢年过节就会出现过喜的状态，如果心脏弱的话很有可能就笑着笑着就走了。有的人中了五百万，太兴奋了，结果导致心梗，历史上也有牛皋大笑而亡的例子……

所以，要想保持我们身体里面的气顺，一定要调情志，喜怒忧思悲恐惊一定不能过度。

那么，重点问题来了，当我们的身体出现气机不顺的时候该怎么办呢？中医有没有方子专门顺气的呢？尤其是顺肝脾之气的呢？

放心吧，小伙伴们，贴心的专门为你们准备了一个妙方，这个方子可谓顺气第一方啊，它的名字叫：木香顺气汤。

木香顺气丸的组成是这样的：苍术9克(炒)、厚朴9克、陈皮9克、甘草9克、木香12克、香附12克(醋制)、槟榔9克、枳壳9克(炒)、青皮9克(炒)、砂仁12克。

如果你有胸闷，胸中老有一口气堵着出不来，如果你觉得你胃里被气堵着，如果你觉得你两胁有气窜着胀痛，如果你觉得你的腹部老是胀痛，排个气就舒服一些，如果你老是打嗝，如果你没有食欲，如果你的舌苔白厚腻，如果你经常生气尤其是生闷气，如果你经常闷闷不乐，这碗顺气汤简直就是为你量身定做的啊。

特别叮嘱，因为这个顺气汤有很多理气破气的药，孕妇绝对不能服用哦，气虚之人要服用，必须同时补气。可以服用顺气汤之后再服用补中益气丸。

如果不想煎药，可以去药店直接买中成药。