#肥胖本身就是营养不良的表现#
肥胖竟然也是一种营养不良！
营养不良，通常指身体没有获得适量的能量和营养素来维持健康生活的状态，主要分为以下三种情况：
1.营养不足：摄入的能量和营养素低于身体需求，常见于食物短缺或贫困环境。
2.营养过剩：摄入的能量超过身体需求，可能导致肥胖和相关健康问题。
3.营养不均衡：摄入的营养素不平衡，某些营养素过量而其他营养素不足。 http://t.cn/A6RxuVVn