#中医里让头发疯长的8种方法#

①来自倪海厦的第一个生发乌发，纯天然配方，可以让头发茂密乌黑：http://t.cn/A6RJOIuI
侧柏叶，当归，何首乌，各20g煮水泡头发。

类似这个方子的头疗汤，我基本是一周泡头发2-3次的样子，出汗很多的时候头皮会痒，但是泡了这个头疗汤，头皮立刻不养了，头发也被照顾的又顺又好呢。

②倪海厦老师安利的呼吸➕简单的动作养肾法，大家可以安排一下哦：http://t.cn/A6Ht3odf

③养肾、养气血就不多说啦，想要头发多，内调养肾养气血！

甜叶菊➕炒黑米➕玫瑰花➕枸杞养生饮，这个养生饮男女都能喝，有美容养颜、补铁补血、补肾气的功效，并且不会上火，口感超级好！生发友好养生饮！：http://t.cn/A6T1dOFY

④买个宽一点的气垫梳子、木头的按摩梳，只要你想起来，就拿着梳子们梳梳头、拍拍头皮、按摩一下发际线啥的，一定有效！重在坚持哦！

这里有点梳头手法分享：http://t.cn/A6Ht3odc

这里有一些黑发、乌发、增加发量、改善白头发的简单刮痧按摩方法：http://t.cn/A6Hykji7

⑤广西的茶麸淘米水洗头➕按摩➕拨筋，如果每周能洗一次，我觉得头发也会生长的很好的🥹

平等的羡慕每一位广西的朋友，我要是能在广西生活，我高低隔天洗一次，把自己洗秃噜皮！

这里有一些记录：http://t.cn/A6TajT4X

⑥一个改善脱发、生发、让头发越来越好的简单食疗：http://t.cn/A6RJOIuM
黑芝麻丸➕一点补肾粉➕一个好点的鸡蛋➕长白山的大片西洋参片三四片，或者一小段西洋参段。
放在一起隔水蒸十几分钟的样子，就可以吃啦！

#国医的精诚力量##微博跨域计划#