#北京秋季花粉过敏高峰期来了# 进入秋季，你身边是不是有很多人开始频繁打喷嚏、流鼻涕？那是因为北京现在进入了花粉过敏高峰期。目前北京市主要致敏花粉种类为藜科、蒿属、葎草属等。由于白天以晴天为主，气温较高，大部分地区花粉浓度处于高级别，夏秋季花粉致敏性高，敏感人群外出需做好健康防护。

以下是送给过敏星人的温馨小提示：

1.过敏花粉高发时节，过敏星人尽量避免在上午10点到下午5点花粉浓度较高时段外出。

2.花粉季内，明显降雨和6级以上风力有助于花粉浓度下降，过敏星人可以看天气出行。

3.过敏星人外出最好佩戴口罩和镜片眼镜;如外出接触到了较多过敏源回家后可进行鼻腔清洗。

4.室内可放置空间除花粉剂或空气净化器。如过敏性症状较严重，可使用“鼻腔过滤器”、“花粉阻隔剂”以减少花粉颗粒的吸入，最好在医生指导下进行药物治疗。#小伙5年未清理耳屎患瘤##护肤先理清底层逻辑#