Wow!!!我黎啦🧘🏻‍♀️
今年再次返嚟寶礦力水特跑步祭同大家見面～
今次我會現身喺ion wate嘅 #KEEPWATERING身心探索體驗班 同大家做瑜伽，放鬆身心靈🩵
跑完步做埋瑜伽更加係有助肌肉放鬆，咁先長跑長有啊～

👇🏻報名參加由我帶領嘅時段啦
15:30 - 16:15 (Power Yoga)
呢一個小時嘅課堂集合訓練平衡、力量、拉筋於一身，但大家可以放心，就算係Beginner都可以輕鬆挑戰架，因為會有唔同嘅option比大家去選擇！到時一定會好好玩😆
不過記得先報名先得，要盡快報名留位啊！！12月1號見🫶

【寶礦力水特跑步祭2024】
日期：2024年12月1日 (星期日)
時間：6:45am - 4:30pm
地點：香港科學園 (金蛋)
報名：http://t.cn/A6RXzYMs

明白大家Ig 撳唔到條link有少少麻煩
如果大家想要條link嘅話可以留言打(報名/🙋🏻‍♀️/DM)
本人即刻DM俾你哋🫶

參加KEEPWATERING身心探索體驗班，仲可以得到由ion water送出嘅瑜伽磚﹑瑜伽墊背帶同埋ion water聯乘BeCandle嘅運動除臭噴霧！

立即報名參加，12月1日同我一齊行一趟身心探索之旅喇🩵

@pocarisweathk
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