我最近减肥靠这个，回到家小奶锅放一点油，姜蒜切小块爆香放100g左右的这个酸汤，放适量水（因为锅很小所以要留出来放完食材不会溢出来的量），加盐鸡精胡椒煮沸，然后想吃什么就往里加吧，我一般加牛肉虾滑鱼片娃娃菜金针菇什么的，满满当当一锅，脂肪摄入几乎没有，而且味道和外面卖的酸汤火锅没差。 ​