很多人问我腰腹吸脂+填充的情况，翻了下功课已经做完三年了，老天。
整理个现在情况做个长期反馈给有需要的人吧。
1.腰腹吸脂+填充我做了两次，第一次是21年，隔了快一年第二次，原因是填充胯部一定会有吸收率，尤其这里皮肤紧，基本需要二填到三填的，这样脂肪比较稳定。基本一年没有吸收后面就不会再吸收了。
一年后皮肤张力有了可以再填，慢慢来能把维度扩大且增加存活率，千万别急几个月就去填，张力不行的时候脂肪都会被压死。
2.吸脂马甲线一直有，体脂低的时候更明显，不过还是建议你们配合健身卷腹，卷腹三个月就能出来！前提是小基数瘦子。
3.脂肪我只能接受填身体或者大部位，小部位脂肪会有颗粒感，不够精致，臀/胯/胸部这些用脂肪最划得来，因为填充量太大。
4.我个人觉得想身材更漫画的方式就是健身+填充，健身一段时间看肌肉增长，尤其是臀两侧和上部还有胯部，健身基本长不起来，只能靠高科技。
我其实今年还想填，因为健身把旁边撑起来了，维度上感觉又能增加了，这个到时候再说。

附一下之前功课吧：
1.第一次吸脂➕填充：
http://t.cn/A6RfGagq
2.第二次吸脂➕填充：
http://t.cn/A6RaDjn4
3.恢复情况：
http://t.cn/A6RaDjnU
4.恢复情况：
http://t.cn/A6RaDjny
5.现在：看图！

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