左边是头朝东的睡眠，右边是头超南的睡眠。

左边深睡眠非常小块且少，还清醒了两次。

右边没有清醒，都是大块大块的深睡眠。

我不信邪，重新回到头朝东睡，然后…失眠了。

总结：对我来说，头朝南睡眠明显变好。
你要不要试试看？ ​