“香港四大才子”之一蔡澜老先生语出惊人：

人到晚年，躺在床上才想明白，拖垮身体最快的方式，并不是抽烟和喝酒，而是这二个坏习惯，首先过分节俭、不懂得享受吃喝的快乐；其次，就是消极的心态和对生活悲观的情绪。 ​​​