孕妇犯困

正常啊，身体里多了一个小生命和你争气血，而气血是要睡眠中补的。
为了满足宝宝发育，孕妇能睡就睡，睡觉是最好的进补。

而补气血的药食同源里大多有活血的，比如膏方，就不推荐孕妇吃了，五红粉倒是可以每天来一包，这个比较慢但平和，对孕妇产妇都很好。
孕期前半程吃五红粉，后半程加五黑粉，把肾气养起来。

还有就是孕妇一定要修心养性，焦虑紧张最耗气血，也影响胎儿的气机。 http://t.cn/A6RKRwm0 #这个好物闭眼入#