久坐、焦虑压力大、不运动、熬夜、吃快餐外卖、经常宴请、烟酒不忌、心血来潮节食之后反弹；
这类人群确实需要打破这种生活方式和考虑调理了。
我家临床营养师告诉我，超过40岁这类人群的慢性病难以抵挡的高发趋势，很多人现在都每天不得不服用几种药物。
发布于 北京
Amy小北京 24-09-02 10:17
久坐、焦虑压力大、不运动、熬夜、吃快餐外卖、经常宴请、烟酒不忌、心血来潮节食之后反弹；
这类人群确实需要打破这种生活方式和考虑调理了。
我家临床营养师告诉我，超过40岁这类人群的慢性病难以抵挡的高发趋势，很多人现在都每天不得不服用几种药物。