#健身流水账# 0902
今天去乐刻私教馆上了一节体验课
算起来是我体验的第三个教练了
03年的小朋友 对比下来真的很菜
前两个教练都是随意发挥 实际训练跟计划不符 但是讲解专业 动作指导精细 针对性强
他是唯一按部就班的 做一组动作记录一下

虽然他很菜 长得不是我的type 身材我也不爱
但是这个馆就在公司门口
是我能迈出脚步最大的动力
所以综合考虑下来
还是决定花6390报了个私教包季的卡

整个体验课下来 俯卧撑我是真的受不了
其他的难度可能只有50分
最后还帮我按摩放松了
这在前两个教练口中是收费项目（他们说拉伸课单独收费）

其实还有一点吸引我 是有免费轻食
我每天中午都能来吃
对于我这个又懒又不挑食的人来说真的很友好

但是教练让我吃太多了撑死
我从没想过原来我的饭量是小的