番茄肉酱米线。配菜还有鹌鹑蛋和豆芽。太太太好吃了。新鲜的材料，简单的料理就足够足够美味。我喜欢做饭。在去市场的路上就安排好了内容和过程。本来今天还想买点豆腐丝，可惜我去的超市没有。做饭的过程其实挺有意思。每个步骤都不紧不慢又严丝合缝。食材的处理和料理顺序很重要呀。比如提前腌制

番茄肉酱米线。配菜还有鹌鹑蛋和豆芽。太太太好吃了。新鲜的材料，简单的料理就足够足够美味。

我喜欢做饭。在去市场的路上就安排好了内容和过程。本来今天还想买点豆腐丝，可惜我去的超市没有。

做饭的过程其实挺有意思。每个步骤都不紧不慢又严丝合缝。食材的处理和料理顺序很重要呀。比如提前腌制肉沫，提前泡好米线，在腌制的时候洗菜等。过程中拿一个小锅提前煮好鹌鹑蛋。熬番茄汤的时候切各种配菜。豆芽今天难得的掐头去尾。

米线放进汤里后稍微煮一会会就好，豆芽最后放进去，就稍微过一下，撒葱花，大火，马上关火，一气呵成。

不浪费一点点时间，空闲就擦擦灶台，或者洗一下用过的碗筷。边做饭边听播客，是很有趣的过程。

吃饭是一件顶顶重要的事情。好好吃饭，好好生活。