面相可以养的，第一步就是去浊相。浊相不是丑，是没精气神，油腻，倦怠，无神。

像浑浊的水，很多杂质。

班味儿就有点浊相的意思。

去浊相不难，多睡觉少操心，清淡饮食，用眼适度，喝水，运动，接触自然。

气色好了，人透亮了，运气也跟着来了。 ​