网友提问：芭蕾蹲能让腿变直嘛？
答：表面上能变直，但实际上没解决根本问题。
大多数的腿型，是大腿往内旋转，小腿往外旋转。芭蕾蹲无法纠正大小腿的相对位置。[草泥马]
真正的腿型纠正，一定不是靠脚外八的。今天分享的动作，可以让大小腿强制对齐，既能改善腿型，又能让膝关节更舒服健康[熊猫][熊猫] http://t.cn/A6RlcB1F