农村路边随处可见的野草
巧妙的煮水，甩痰湿散结节

很多人嘴里经常感觉黏腻、发甜，肺中不清爽，身体沉重发懒等，这都是体内有湿邪的表现。

💬俗话讲"湿气在百病害，湿气除百病无"，这可一定要重视起来。首先我们来看一下湿气会给身体带来哪些不适。

😷1、湿气重影响脾胃。湿气重的人大多是因脾胃运化失常；反过来，湿气重又会加重人体的脾胃功能失调，整个人四肢乏力，还伴有胸闷腹胀的症状，大便不成形的情况发生。

😷2、湿气重会影响人体的头部，头部是人体感受湿气重最明显的部位，面部有油面的情况，有的人还会头重如裹。

😷3、湿气重影响皮肤组织，有的人会因为湿气重感到手脚冰凉。

上面这些只是湿气对人最明显的伤害，湿气永远不会孤军奋战，它会与各种致病因素相互勾结，隐蔽而缓慢地伤害人的身体，所以对于湿气，我们必须尽早祛除。

车前草，即名为草，自然是随处可见，极易生长，田野、畦畔、山坡、路旁都能看到她的踪迹。

👍车前草全身都是宝，其性味甘寒，清热利尿，祛痰止咳，清肝明目。《本草纲目》认为：久服轻身耐老。

准备：车前草、冰糖、红枣、枸杞。

四味药一起煮，利水祛湿的作用非常不错，坚持喝上几天，会有明显的祛湿作用。

（个人用药不得擅自使用，需要在医生的指导下规范使用）

⚠️⚠️需要注意的是：中医讲究辨证施治，一人一方，方子随简单，但一定要在专业的中医大夫辩证下使用，切勿擅自服用。

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大家好，我是中医刘研主任，从事中医临床工作45年。不管你是肺结节、乳腺结节、甲状腺结节还是各种囊肿、息肉等问题，遇到我，是我们的缘分，从今往后，我就是您身边的医生朋友。

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