远离悬崖边的跳舞

#那些从不痛经的女生到底有什么不一样# 如图1~图6所示——原发性痛经的根源是➠子宫内膜细胞对（孕酮的下降+炎症前端）变得非常敏感➠进而通过释放前列腺素（PGF2α和PGE2）做出反应➠动脉血管痉挛（导致子宫内膜浅层缺血坏死和脱落）+子宫肌层收缩增强。

此时，我们就会发现一个隐藏很深的问题——为什么有的女孩子没有原发性痛经？换句话说，为什么有的女孩子宫内膜细胞不敏感？

这个问题就涉及到了前列腺素的分泌原理了——前列腺素本身是一种促炎的脂肪物质，它们的存在是为了保护机体黏膜完整性，在遇到烧伤、机械刺激等外来损伤造成的炎症时，就会大量分泌。

所以，从本质上讲，有的女孩子没有原发性痛经，是因为她们的子宫内膜细胞环氧合酶-2的基因表达对身体炎症/受伤的阈值更高，用大白话讲就是炎症钝感很强。

因此，什么经期吃雪糕，受寒，淋雨等等对她们而言就是挠痒痒，不会激发子宫内膜细胞环氧合酶-2的基因表达。

没办法，这就是一种基因表达的天赋。

然而，基因表达是先天和后天一起混合表达的，它是会变的。

于是，有些女孩子以前非常皮实，经期咔咔吃冰激凌都没事，然而某个夏天穿着单衣在拉萨旅游之后，美好时光就再也回不去了——她也中招了，出现了原发性痛经。

根源就是——人体细胞对外界低温/机械刺激已经达到了极限，终于触发了炎症阈值，然后呢，人体细胞基因的后天表达瞬间进行了烙印——矫枉过正，只要经期前夜，稍微有点风吹草动，甚至没有风吹草地，那也咔咔大量分泌前列腺素（PGF2α和PGE2）。

这就是生命体进化的矫枉过正——宁可错杀一千，不可放过一个。

宁可用海量前列腺素淹没子宫内膜，也不能再让外界损伤到子宫。

所以，现在没有原发性痛经的女孩子，一定要多加注意，在经期前后的几天里，远离极端低温（温度刺激）+过度激烈的运动（产生机械刺激），避免激发子宫内膜细胞环氧合酶-2的基因表达烙印。

基因表达的烙印一旦烙上了，想抹掉，非常非常费劲，而且还得碰运气。

请大家遵医嘱参阅。