“身体内水火是不断交替运行，中间不能堵塞。多思多虑，用脑过度，思虑过重伤脾胃，必定中路会出现隔断，而且热气借着脑补过度气血消耗上冲，水火不能正常运行，腿脚一定是凉的。上热下寒腿凉麻，引气通降热下达。若问有啥好功法，金鸡独立效堪夸。 ​” ​