不是，我就跑个步被拍成有机牧场宣传片了？
出去半个多月，回家的感觉真好呀！
每天都在挤时间跑步训练备战：今天剩下的flag已经立下了！
10.27济南马拉松（已确定）
11.03北京马拉松（已确定）
11.17南京马拉松（刚报名）
12.3上马（等待跑团确定中）
今年暴走跑全马，这周都在努力训练呐！
本周训练日程给大家分享下！
9.4晚抵达
9.5傍晚8.5km
9.7傍晚7.6km
9.8傍晚12km 这几天天气还是挺热的傍晚跑步对我来说还是有点辛苦，不过堆跑量的每一天每1km都对自己说“再多跑1km”。我相信到了10月底可以非常坦然的完成全马的！加油加油！
#全民健身日动起来##微博户外运动节##跑步[超话]#
发布于 江苏