【#适合秋天吃的10种食物#！】立秋以后，夏热未退、余暑夹湿、湿热交蒸，每易使人头晕如裹、四肢困重、胸闷痞满、食欲减退、舌苔厚腻。此时最宜用白扁豆煮粥食用，或用白扁豆煎汤服，可以起到消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲的作用。👇 ​​​#不拔智齿的人会后悔的# ​