#美食制作教程# 分享一道适合秋季的南瓜浓汤。

所需食材：
- 南瓜 500克
- 洋葱 1个
- 胡萝卜 1根
- 鸡汤 500毫升
- 牛奶 200毫升
- 黄油 30克
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量

制作步骤：
南瓜去皮切块，洋葱和胡萝卜切丁。锅中融化黄油，加入洋葱炒香，再加入胡萝卜和南瓜块翻炒几分钟。倒入鸡汤，大火煮开后转小火炖煮20分钟，直到南瓜和胡萝卜变软。用搅拌机打成细腻的汤，再倒回锅中，加入牛奶，调入盐和黑胡椒，搅拌均匀后稍微煮一下就好了。

这道南瓜浓汤色泽金黄，浓郁的奶香和南瓜的甜美融合在一起，特别适合秋季暖身。南瓜富含维生素A和纤维，对身体特别有益。#新星闪光计划#