立秋之后，一周喝3次润秋水，体会到了它的威力，生津润肺补气血（肺结节散了...）

材料：乌梅、陈皮、山楂、桑葚，茯苓，玫瑰花
一起煮水20分钟，一周喝三次，不仅生津液，滋润肺部，也能疏肝解郁，补补气血

但是对于有顽固肺结节，想要干净散去结节的朋友，一碗水不够用的，可以搭配“利消芬”内调散结
它能够深部肺部，把肺里面的脏东西打扫干净，把结节一点点消散干净，能够避免反复，同时减少咳嗽胸闷等不适