一个清肝明目、补脾胃、对眼睛好的中医方，还你眼睛明亮

随着秋季的到来，门诊上，找我看眼疾的病人突然多起来了。眼干、眼涩、眼疲劳，视物模糊......

中医如何调理眼睛的问题？有没有什么好用的方子？今天一次给大家讲明白。

在中医里，“目受血而能视”，眼之所以能辨色视物，完全依赖于脏腑精血的供养。尤以肝肾两脏关系最为密切。所以很多眼睛问题，多是由于精血亏损，肝肾亏虚，不能上荣于目导致的。

今天为大家介绍的这个方子，是元末明初“眼科第一人”——倪维德创立的方子。

【药物组成】石斛、人参、山药、茯苓、甘草、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、地黄、熟地黄、五味子等多种药物组成。

【作用】滋阴补肾，清肝明目。

【适用于】肝肾不足、阴虚火旺所致的内障目疾，视物昏花，瞳仁散大，或变色羞明、怕光等症。凡肝肾阴虚，精血不足，阴虚火旺者均可运用这个方子。

下面从这四个角度来分解本方：

1、补肝血
方中石斛养阴生津，它可以激发阴血的生化，补肝血；
而五味子、天冬、麦冬、牛膝也是补肝血滋肝阴的药材，有了这4味药的助力，可以使肝血更加充足。外加二地使阴精充沛，得以上输，而目自精明，此为治本之法

2、补肝肾
熟地、生地用来补益肝肾；
枸杞是清肝明目的良药，也是补充肝肾的助手；
菟丝子和肉苁蓉则补肾阳，只有阴阳双补，肝肾才能更加充足。
另外，人参、茯苓、甘草、山药益气健脾，培补中宫，以资生气血，使土旺荣木，脾胃功能正常，则清升浊降，水谷精微才可以上升到头面濡养于目。

3、息肝风
蒺藜用来平息肝风，疏通头部的微循环。防风、川芎、枳壳、杏仁则帮助蒺藜把肝风定住，川芎、枳壳理气疏风，杏仁则利肺气，正所谓肝主风，当肝阴血不足，就会容易引起肝风内动，从而也就出现视物模糊、眼睛发胀的现象；

4、清肝火
而且肝阴血不足，还易生肝火，肝火旺也会导致眼睛红肿，这时用决明子、菊花、青葙子、水牛角、羚羊角清肝明目，把肝火一清，这耳目也就清明了。

所以这个方子，在补肝血、补肝肾、清肝火、驱肝风的作用下，对于肝肾亏虚导致的眼干、眼涩、眼疲劳等有相当不错的改善。

[心]我是中医眼科医生宋立，从事中医眼科临床工作40多年，对眼疾拥有一定的经验，擅长中医调理干眼症、飞蚊症、青光眼、视神经萎缩、黄斑病变、葡萄膜炎、视网膜静脉阻塞、糖网等眼科问题及眼科疑难杂症，我每天都会在平台分享一些不同类型的眼科健康知识，希望能帮助更多有眼疾的朋友，感谢大家的关注，感谢大家的支持。

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