刚刚的血压，标准。
虽然我有吃降压药，可是在我减肥之前，吃了药，血压依旧压不下来，一般都是90～140，过午不食之后，不但减轻了，许多基础病也被逆转。
脂肪肝、打呼噜、高反（之前1000米就出现高反，所以去云南演出很辛苦，现在则无感了）、高糖、起夜，这些毛病都消失了。
高血压，你将是我的终极挑战！
发布于 福建
黄安