睡不着，容易醒，爱做梦，试试这个中成药

左左 药自学

失眠的原因很多，失眠的表现症状也各不相同，有的人入睡困难，有的人半夜易醒，有的人睁眼到天亮，有的人似睡非睡。分享个用于失眠的中成药，叫百乐眠胶囊。

组成：百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄、麦冬、五味子、灯心草、丹参。组方挺大，安神的药味挺多：刺五加益气健脾安神；首乌藤养血安神；合欢花解郁安神；酸枣仁养心安神；远志安神益智；珍珠母平肝潜阳定惊；灯心草清心降火利尿。

功效：滋阴清热，养心安神，用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

功效中说用于阴虚火旺型的失眠，这应该是它主打的证型。阴虚火旺有哪些表现呢？比如失眠多梦，手脚心发热，胸口潮热，口燥咽干，头晕耳鸣，盗汗，舌质红少苔等。但从适应症描述来看，貌似百乐眠治失眠贯穿了整个睡眠过程：

入睡难，烦躁易怒，它有合欢花解郁安神，珍珠母平肝潜阳；多梦易醒它有首乌藤养血安神；头晕乏力它有刺五加健脾益气，远志安神益智；心悸不安它有酸枣仁养心安神，灯芯草清心降火。那些入睡困难，心里烦躁的，睡一半容易醒的，心里想七想八，或者梦境练练的，醒了之后睡不着的，白天无精打彩，疲劳乏力的，都可参考选用。

这个药各种类型的失眠症状都兼顾到了，主要有调肝的和调心的，但主打的还是阴虚火旺型。注意是用于虚火导致的失眠，如果是实火导致的失眠则不适合，比如痰火扰心的失眠表现出心悸心烦，口苦，失眠多梦，面红气粗，尿黄便秘等。用药禁忌：孕妇禁用。

还有肝功能指标异常的人也要慎用，或者服药期间出现肝功能异常的及时停药，比如乏力，食欲不振，腹胀，恶心，厌油腻，尿黄，皮肤黄等。百乐眠胶囊一天吃两回，下午一回，睡前一回，吃一周后看效果，没用的话就不要吃了。服药期间注意两点：一是忌烟酒及辛辣、油腻食物；二是保持情绪乐观，切忌生气恼怒。

温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！#陈易玄##中国道家##正午道院#