胎儿体重控制多少比较好？

进入中孕期，多数人是正常的体重增加，部分人是胃口大开，体重增加明显提速，开始狂涨，如果这个时候不去踩刹车，很容易明显超重。

关于孕期体重的控制，有三个基本原则：

首先，原则上在整个孕期体重增加不要超过12公斤，对于身材不是那么高大的女生，最好把孕期体重的增加控制在10公斤左右；

其次，是进入孕中晚期以后，每周的体重增加原则上不允许超过1斤；

第三，宝宝的出生体重控制在6斤左右。

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