孩子过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻塞、鼻干、鼻痒，我的经验不保密！

秋天到来，花粉浓度增高，冷空气也来袭，过敏性鼻炎患者很是遭罪。
总是鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕、头昏沉、一派缺氧的情况表现。

西药喷鼻子可以缓解，但大部分有激素，容易依赖。
今天给大家介绍一个，治疗过敏性鼻炎简易的中医熏鼻方法。
取：苍耳子、辛夷花、薄荷、白芷，水煎3-5分钟，闻到香气即可。等温度适宜时熏鼻，一天一次，每次10-15分钟。

中药除了喷、塞鼻子，也可以熏，中医认为肺开窍于鼻，蒸汽熏蒸可以荣润于鼻窍，宣肺理气，不仅可以缓解鼻塞、鼻痒、鼻干的症状，还能起到局部消炎的作用，方便又好用。
再一个是内调体质，有过敏的的孩子，根源还是体质问题，外熏加内调一起，问题很快就能解决。

我有一个调理鼻炎调理改善方法，挑战4周有效控制。如果你有:
1、鼻塞(鼻子堵的很难受)
2、流鼻涕(流清鼻涕或者黄鼻涕)
3、打喷嚏(尤其是早上起来)
4、张嘴呼吸(不管是睡觉，还是平时)
5、打呼噜(睡觉的时候会偶尔或者经常)
7、鼻子痒(抓鼻子，抠鼻子)
8、眼睛痒(揉眼睛)
9、耳朵痒(用手指钻耳朵)
10、反复咳嗽(早上咳，晚上咳，运动咳，遇风咳，降温咳#过敏性鼻炎##儿童健康守护者计划##全民慢病健康科普计划#