我不知道现在国内的藜麦常见吗？记得以前在国内时根本没有听说过这个东西，美国这边各个店都有卖，但是价格相差很大，最实惠的是Costco的有机藜麦，4.5磅在实体店的价格只要8.99美元，我经常买。
藜麦直接煮熟了当主食，口感并不太好的，颗粒太小了满口钻，我通常掺在米饭里，或者早餐粥里，吃起来就没啥区别了。
藜麦的腥味也很大的，并没有大米的香味，所以每次煮之前我都要清洗多遍，用鸡汤煮，今天就煮了一大锅。
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