前段时间疯狂烂脸换了各种护肤品都不行，去挂了个很牛逼的皮肤专家号，一周不到皮肤就好了很多！医生给的几点方法蛮适用于烂脸自救，分享给大家：
1.停掉所有护肤品和医美，用儿童润肤霜（儿童的添加物少，刺激低）。他给我开的是朵望特护特润霜，我没买，家里有丝塔芙大白罐，又买了一瓶ve小宝（才26元超好用）。
2.口服泰尔丝两盒起，吃一盒后复诊看情况。（医生强调一旦服用停药两年再怀孕。）
3.局部消炎用夫西地酸乳膏点涂，大面积的皮肤问题可以在润肤霜里3:1混入地奈德乳膏（地奈德含激素，使用不能超过一周）。
4.皮肤28天就会更新一次，药膏是辅助皮肤恢复正常，泰尔丝是减少油脂分泌，更重要的是心情（少发火少焦虑）、饮食（少糖少辣少油）、睡眠（早睡）。
5.各种泛红敏感是由于皮肤太薄，想增厚只要少刷酸，擦儿童润肤乳就行。玫瑰痤疮问题可以打光子，收缩血管减少泛红。他建议少打水光，少敷面膜。