石榴应季啦！
最近吃了好多好吃的石榴啊！我的妈呀好开心！

很多大明星都是红石榴的忠实粉丝，红石榴也是抗老法宝，一些大牌的护肤品也会有红石榴精华的添加！

石榴也被称为女性红宝石，对女性很有益！有很好的抗老抗皱作用！

大家可以这个季节适度不过量的吃一些石榴哦！
给大家安利几个我吃的飞起的石榴吃法喝法！

图三给大家准备了快捷剥石榴的方法！感慨网友们真的太机智了！为什么能想出这么聪明的剥石榴方法😂

①生吃：连籽一起吃，营养最完整！

②石榴汁：石榴若干，放到破壁机里榨汁倒出来过滤一下！

③石榴玫瑰茶：石榴若干、平阴玫瑰两朵、水500ml左右，养生壶煮或者80度左右的开水冲泡，闷5-10分钟即可。

平阴玫瑰在我置顶微博的微店里有卖哦！

记得石榴泡水前用勺子压一压，压碎点再放到杯子里泡，这样石榴玫瑰茶酸酸甜甜的！超级好喝！

④石榴沙拉：石榴加入沙拉菜里一起吃～

注意事项：

红石榴汁富含多种有机酸，建议不要在空腹时饮用。

因石榴及石榴汁的含糖量还是比较高的，不建议一次大量摄取，少量多次来吃哦！

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