比赛前我预计自己8小时完赛，这是根据第一次越野的距离和成绩评估的。然而实际结果很打脸:将近11小时完赛。崩溃从17公里的香山2200级台阶开始，数100个台阶就休息一次，爬升后下台阶。越野跑变成越野走。四点多困到恍惚。极度疲惫的时候，人是没有精力关注其他的，有一段路我自己走，也不害怕。再

比赛前我预计自己8小时完赛，这是根据第一次越野的距离和成绩评估的。
然而实际结果很打脸:将近11小时完赛。
崩溃从17公里的香山2200级台阶开始，数100个台阶就休息一次，爬升后下台阶。
越野跑变成越野走。四点多困到恍惚。
极度疲惫的时候，人是没有精力关注其他的，有一段路我自己走，也不害怕。
再次崩溃是35公里的好汉坡以及最后两段爬升和一段下降，情绪暴躁，怨天怨地怨空气。听到叮叮铃铃的声音很烦，给人让路。
冲线的时候我喊“我没有放弃”，眼泪自己流出来的，也不知道为啥哭。
比赛的快乐还是前半段在山间小径上的奔跑，很轻盈，很快乐。
教训就是:再想参加越野赛，必须训练，必须训练。否则就别报名去挨虐了。