#青春期助力#
娃最近班上开了家长会，老师说孩子们都进入青春期了，提醒家长要多关注孩子的心理问题。开完家长会后，我和几个家长闲聊，询问了班上其他同学在青春期的表现，列举了几项。

首先，几个男娃家长都说自家孩子喜欢争辩，我则表示我家孩子喜欢顶嘴，而且明明看到孩子做了某件事，问他时他还死不承认。其他几个男娃家长也纷纷表示自己的孩子有同样的情况。之前我还会和娃论一下，后来我发现闭嘴可能更好，家长及时闭嘴亲子关系一点不会影响。

其次，我说我发现孩子现在沉浸在自己的爱好里，对家长的安排有点排斥，满脑子都是他喜欢的事。之前我还制止他，后来就跟他一起弄了，比如他要吹竖笛，我就把歌谱找出来，让他吹。这两天在吹《若月亮没来》，顺便我也把英文版本给他听，让他唱一下。但是我有时候内心也会挣扎，感觉高年级时间都不够，这个升学咋搞？

最后，还有个娃的家长说，除此之外，他家孩子一点都不耐“鸡”，稍微“鸡”一下就会出现头疼脑热的现象，体质跟不上，我表示我家目前还没出现这个现象，主要是我家娃体育锻炼特别多。

我说最近我也在研究如何提高孩子的营养。这两天看到数竞群里那些费脑子的孩子都在考虑如何补脑、补充蛋白质，有家长天天早上给孩子准备一份香煎海鱼，晚上还要补充 DHA 之类的。

又想到我同事的孩子在青春期每天都喝牛奶、水煮蛋和一根海参，他的孩子个子体质和成绩都很不错。

我现在在想，接下来我是不是也要保证孩子每天都能保证水煮蛋鸡蛋（娃不是特别爱吃）、牛奶和海产品呢？