健脾 脾胃舒服的气血早餐🍳
·南瓜小米粥
·南瓜馒头
·牛奶鸡蛋羹
😋黄色食物养脾
小米益q、补脾、和胃、安眠
南瓜性温、富含蛋白质粗纤维
清淡落胃又舒服的一餐～
发布于 辽宁