好皮肤，除了靠抗炎饮食、光电干预、日常护肤、严格防晒外，我还会格外注重触碰面部的物品卫生和减少不必要的摩擦。

1.会勤洗硬防晒，长久佩戴防晒口罩or面罩的建议戴真丝材质，长时间的闷热和摩擦会加重敏敏，导致痤疮。

2.每次佩戴墨镜之前都会用酒精棉片擦拭一遍，再用无香卫生纸按干。

3.没洗手不摸脸，从不下意识的摸脸、抓脸、撑脸等等，这个需要长时间的习惯养成。

4.姨妈前后长的那种痘很难忍住不挤掉，我会准备一次性碘伏棉签和棉签+粉刺针+芙芙清痘贴+酒精棉片+打火机
先用碘伏棉签清洁痘痘周围，再用棉签按压干。打火机远远地烫一下，再用酒精棉片擦拭（主打一个图心理安慰？)快准狠挤到没有白色油脂，渗组织液(准确来说是有点血水且没有白色脓状物)，马上贴上痘痘贴。抑菌消炎，吸附残余脓液，第二天撕掉无炎症，会自然结小痂，脱落后基本不会有痘印！！我屡试不爽！！！

5.洗脸后只用洗脸巾按干，虽然不用额外强调了，但还是说下。

6.比起舒敏更爱照各种光，敏感时期哪怕是导入模式都会让我更发红更敏感！！