肉松芋泥血糯米砖
甜甜糯糯早餐大满足😌芋泥+肉松+血糯米真的是天选组合!今天做了超级厚实的肉松芋泥血糯米砖,拿着啃也太香了,早餐吃半块就超级抗饿。
🍠芋泥:
去皮芋头 300g|紫薯粉 3g|糖 30g|炼乳 20g|牛奶 60g
芋头切小块上锅蒸熟,放入搅拌机中搅打成泥,然后趁热倒入牛奶、紫薯粉、糖、炼乳搅拌均匀。
血糯米 120g|糖 5g|黄油 5g|炼乳 10g
1、血糯米清洗干净浸泡一夜,第二天电饭煲蒸熟,趁热放入炼乳、糖和黄油,搅合均匀,然后放一旁静置一会等凉一些。
2、保鲜盒内铺一层保鲜膜,然后放上一层血糯米,一层芋泥,一层肉松,一层血糯米,包紧切开即可。
#低卡懒人版番茄辣松麻花#
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