越来越多女性被郑钦文、张雨霏等运动员矫健高大的体格所带来的强烈生命力所感染，开始感受到强壮身体的魅力，开始也想要像她们一样拥有健壮的体格，拥有厉害的肌肉线条。

身材身型是体育运动锻炼的结果。不同运动项目里，女性运动员的体型特征有着微妙又迷人的差异。

田径运动员的身体特征有很大不同，短跑运动员整体肌肉发达，肌肉量高，整个躯干都明显更粗壮，体脂率更低，而且臀腿肌肉密度尤其突出。马拉松运动员肌肉形态非常匀称修长，骨骼也比较纤细。跳高运动员身高高，腿长；跳远运动员有明显突出发达的大腿前侧、股四头肌、小腿肌肉和臀大肌。铅球、铁柄、标枪、链球等投掷类项目的运动员，通常有明显更发达的胸大肌、三角肌、背阔肌，比例和跳远运动员是反过来的。

球类运动员的身体整体比田径运动员要协调灵活，功能丰富一些，通常没有、也不需要那么高的肌肉密度。女性球类运动员就算是25％的体脂率，在赛场上也是可以见到的。

跳水运动员都很小巧纤细。从物理的角度看压水花，眺水运动员的身体越像一根针，压水花的潜力就越高，所以我们才会经常听到跳水运动员讲“发育关”这个词。女子跳水运动员通常都从很小的年纪开始比赛，开始训练之后整个青春期都被要求要严格控制体重。

以美国体操队为例，体操运动员从曾经瘦小轻盈的体型渐渐变成了现在个个都很壮硕的体型。因为在国际体操联合会的评分体系中，稳定性和流畅平衡的美感占比在下降，动作难度的评分占比增加。

举重运动员在骨架大。四股短的允天性优势条件下，通过大量的大重量训练，增加肌肉密度，增加动量水平。举重运动员一定是所有项目里肌肉绝对值最高的。因为举重比的是稳定前提下的绝对力量，绝对力量是需要绝对肌肉量来支撑的。

当你说“想要运动员身材”时，说的是哪种 运动？[喵喵]

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