没力气了 头疼 困的脑瓜子脑仁痛
大顶风骑车 没苦硬吃
最近每天都花钱到半夜 凌晨睡 6点醒 就不睡觉了 一周了 今天的头要爆炸了[单身狗][单身狗][单身狗]
我今晚一定早点睡 最近这几天花太多钱了
心情不好就想花钱

我老公说今天天气好 我可以骑车
结果又顶风 好几个月没运动了 今天又一身汗
就15公里吧 骑不到30了 命快没了
哈哈哈哈
运动完之后吃的更多了

奖励自己喜茶 家门口开了就总点外卖 今天喝小奶茉 大杯！ 送到家一个小时哈哈哈服了
不过还是冰的

早晨吃了汉堡➕卷➕咖啡
中午奶茶➕还有香芋味拉丝酸奶
下午刚吃了晚饭 吃的有点早
我婆婆给炖的鲫鱼 五个猕猴桃 我自己炒了鸡蛋 油放多了好腻 还有一碗希腊酸奶➕无花果麦片
库迪的麦芬 这个热量真高 五百多卡
我骑车这么累 都消耗不了 这么多热量[允悲][允悲][允悲]
但是真好吃啊！！！ 很油润 果然热量高的都好吃
吃完好撑但是好腻 来个巧克力豆奶结束今天
我得躺会再去刷碗[单身狗]腰疼