南方周末
24-09-26 21:06 微博认证:《南方周末》官方微博

【#喝饮料你会特别关注糖分吗#?】近日,湖北省中医院的饮料含糖量展示柜台火了。这个设置于该院肥胖专科的展示柜,对饮料的含糖量都用白砂糖进行了可视化展示,供来院者了解。“我们共展出了40余种常见饮料,目前市面上的碳酸饮料、果糖类饮料含糖量最高,茶饮料的糖分相对较少,最健康的饮品还是矿泉水、白开水。”湖北省中医院肥胖专科主任肖明中介绍,选购饮料要多关注营养成分表上的能量、脂肪、碳水化合物等指标,一般碳水化合物含量高的,就可能代表糖分含量比较高,尤其糖尿病高风险人群需要对这项指标提高重视。(@健康时报 ) http://t.cn/A6E5tj7D