当你吃减肥餐时 ，可能需要这份轻断食清单[并不简单]轻断食是一种“间歇性断食”的方法，有时正常吃、有时少吃一些，就能达到减肥、改善代谢的目的。《生命时报》采访相关领域专家教你科学地“少吃”。
网友讨论～#7天轻断食瘦了9斤#[话筒]，快乐饮食，健康最重要！#轻断食# （来源：生命时报 编校：毛世林 审核：李懋）
长宁发布 24-09-27 09:23