#keepeathealthy# 很难想象口蘑和牛肉同时出现会有多好吃！它来啦！
410大卡的[口蘑牛肉煎蛋盖饭]教程奉上👇

🥗牛肉150g，口蘑100g，鸡蛋1个，葱蒜适量，低糖米饭
🍳做法步骤：
①牛肉切条，加1勺生抽，半勺老抽，适量胡椒粉，1勺玉米淀粉
②爆香蒜末，加牛肉炒变色备用
③用底油把口蘑炒软
④加牛肉和葱段，1勺生抽，翻炒均匀出锅
⑤煎一颗溏心蛋
⑥低糖米饭打底，盖上口蘑牛肉和煎蛋