清蒸大黄鱼、排骨炖土豆、蒜蓉油麦菜。
跟岛妈团的大黄鱼，每天都想吃，但每天上班的时候都忘记提前放到冷藏室解冻，今天终于记起来了，吃上了！满足！就是太大了，差点得切成两节才能放进蒸锅[揣手][揣手]
排骨也是上班之前焯好水，放冰箱冷藏，回来之后和土豆一起直接放进高压锅。大部分都是软骨，调了一个蘸碟（葱蒜油泼辣子和酱油醋），香香！
#今天也是第一次##三碗三餐##我的美食日记#
发布于 北京