哎 虽然愿景还没离开 但今晚真的很想和妈妈喝点 给她点了年轻人的椰子金汤力哈哈哈我自己喝养生酒～

最近很爱看一个小🍠博主分享在p4 她很有趣 很自然和幽默诙谐的说辞把一些情绪管理的方法告诉给大家 我这两天卸妆洗澡不看剧不听歌 就爱听她讲hahah

身边不止一个人告诉我冥想🧘🏻很有用 我准备试试
如果大家觉得烦躁压力大的时候也可以试试～（一直没尝试的原因是我可能还没那么烦[微笑][并不简单]